Lorsque l’on veut gérer la santé sous l’angle du bien-être personnel, différent de la santé institutionnelle et médicale, l’on est confronté au Soi-même, ce qu’il ne faut pas se négliger. Il faut penser aux situations sans se stresser.
Cette carte check-list est sommaire, mais permet de comprendre ce qu’il faut gérer en priorité. L’idée se structure et se construit sur une base de non panique. La panique de comprendre que l’on peut arriver à mieux organiser rend prioritaire des besoins importants. Cela permet d’éviter certains types de panique dans une vie ingérable.
Cela atténue également des problèmes d’ingérence et de phobies sociales. La phobie peut revêtir différentes formes, intrinsèques, sociales, psychiques, mentales, psychologiques… Rien n’est exclus dans sa forme de ressentis différents. Il existe des facettes, à l’instar de la compréhension des fonctions « fatigues » exposées plus haut.
Gérer est une fonction qui permet d’exister pour être structurer.
