Cette fonction cognitive dit que, dans nos mémoires, on a oublié des tâches ou déconstruit des mécanismes en grandissant, comme cognitifs ou moteurs. Certaines personnes, dans son enfance jouent aux billes, à la marelle, puis grandies trouvent cela ridicules. Elles oublient ce que c’est et son mécanisme. Alors que refaire des exercices peut ré alerter ce qu’on a perdu.
Ce qu’on a perdu est notre réactualisation moteur et cognitif, alors que ré-entrainer régulièrement est un bonheur, la santé et son bien-être.